カラーセラピー
なんとなく気になった色の意味や
その色から受ける印象を話ししながら
今自分が感じていること
言葉にできなかった想いなどを
言語化することで脳内が整理されて
スッキリ✨
悩みの多くは自分の思い込みから作られることが多く
誰かに心のもやもやを聴いてもらうことで
気持ちがスッキリしてり
心に溜めていた感情を吐き出すことで
デトックスへとつながります。
自分のことって知っているようで
一番わかっていなかったりします
こうしてツールを使いながら
自分のことを知り
なりたい自分へと行動していきましょう
line@ ご登録で次回500円off
1セッション（30～60分）
￥2,525-
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自分を知るワーク
名前の通り自分を認識するワークです
自分は何者なのか？性格や本質
人とのかかわり方や理想の自分を見つめていきます
今の自分を認めて受容することで、
自己理解が深まり、自分と他人とを区別することで
他者理解へとつながっていきます。
自分を知りたいとき
自分がわからなくなったとき
おすすめです
４本リーディング
過去・現在・未来を時系列で経験してきたことを
俯瞰し、客観的に整理していくことで
自分自身の本当はこうしたかったという思いや
今ここの自分に気づき、未来こうなりたい自分を知って
何ができそうか？など考えていきます
気になっていることや
悩み事があるときにおすすめ